Składniki
- 2-3 szklanki płatków owsianych,
- 200 g żurawiny,
- 4-5 łyżek pestek słonecznika,
- 2 łyżki pestek dyni,
- 3 łyżki masła orzechowego,
- ½ szklanki płatków migdałowych,
- 1/3 szklanki sezamu.
Wykonanie
Płatki migdałowe, owsiane i słonecznik podprażyć na suchej patelni. Do miski dać wszystkie składniki, odsączone żurawinę i zmiksować na jednolitą masę. Schłodzić w lodówce i pokroić na batoniki.